I miei clienti

Clelia, allenamento toning personalizzato

Le lezioni con Letizia sono state fondamentali sia per ritrovare la passione nell' allenarsi, sia per imparare a svolgere gli esercizi correttamente in modo da vedere finalmente risultati. Spesso si ritiene che copiare semplicemente quello che si vede in una app o in un video sia sufficiente.. allenandomi con Letizia ho scoperto un mondo: l’importanza della respirazione, del sentire il proprio corpo senza sforzarlo (che proprio non serve a niente), dello stretching, del prendersi il proprio tempo per imparare… avere un allenamento personalizzato e Letizia come allenatore mi ha permesso di raggiungere risultati concreti non solo “estetici”, tonificazione, dimagrimento, ma anche in termini di benessere fisico e mentale. La sua preparazione poliedrica che va dallo yoga al functional, dal pilates alla danza, le permette di creare allenamenti completi che pensano non solo all'obiettivo specifico, ma al raggiungimento di un benessere psico-fisico a 360 gradi. 

Con Letizia ho tonificato, ho migliorato postura, respirazione, resistenza muscolare e stabilità/equilibrio. Se non vi iscrivete siete pazzi!

Marta, dal Dynamic Yoga al toning

Quando incontri maestra Lety una volta, non potrai lasciarla mai. Esplosiva e coinvolgente, riesce a rendere tutti soddisfatti, sia per il corpo che per lo spirito. Da provare e non lasciare più!

Claudia, Pilates Matwork addicted

Le lezioni di Pilates con Letizia mi danno un sacco di energia! Chi l'avrebbe mai detto che mi avrebbe disciplinata così?